St Ingbert · Die DJK-SG St. Ingbert bietet nach den Sommerfreien wieder freitags von 10.15 bis 11.15 Uhr einen Kurs unter dem Namen "Gripsgymnastik" im Clubraum in der Kirchengasse in St. Ingbert-Mitte an. Frauen ab 50 Jahren sind willkommen zu einer kostenlosen Schnupperstunde. Einsteigen ist jederzeit möglich. Nach der Aufwärmphase werden Übungen zur Sturzprophylaxe gezeigt und das Gedächtnis vielseitig und abwechslungsreich geschult. So lassen sich Konzentration, Wortfindung, Kreativität und Merkfähigkeit verbessern, nach dem Motto: "Fit werden und fit bleiben", so die DJK-SG-Geschäftsstelle.