Erwachsenenbildung bietet weiteren Kurs des Seniorentrainings an
St Ingbert · Unter der Überschrift "Selbstbewusst und aktiv älter werden - Generation 60 plus" bietet die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz zusammen mit dem Caritas-Zentrum ab Donnerstag, 3. März, einen weiteren Kurs ihres neuartigen Seniorentrainings an.Selbstbestimmt und aktiv älter werden kann man lernen und so den Geist schulen.
Regelmäßige Übungen und Spiele, angeleitet von Seniorentrainerin Pia Erlenkämper, helfen Gedächtnis und Körper auf Trab zu halten. Dies geschieht im Kursus in Gemeinschaft von Gleichgesinnten und in Kombination mit Tipps zur Alltagsgestaltung. Der Kursus umfasst fünf Termine und findet jeweils von 15 bis 16 Uhr im Caritas-Zentrum (Kaiserstraße 63) in St. Ingbert statt. Kostenbeitrag 20 Euro. Für Neueinsteiger ist eine unverbindliche Teilnahme am ersten Treffen möglich, wurde mitgeteilt.
Weitere Infos und Anmeldung bei der KEB, Tel. (0 68 94) 963 05 16 oder E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com.
