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Kurs für Senioren
Kurs fördert ganzheitliche Fitness von Senioren

Wittersheim. (con) Der Kneipp-Verein Wittersheim-Bebelsheim bietet ab dem heutigen Montag, 15. Januar, einen neuen Kurs für Senioren ab 60 Jahre an. Denn, so der Verein auf seiner Internetseite: „Ausreichend Bewegung ist eine Voraussetzung für ein gesundes Leben.“ Ein Bewegungsmangel sei die Ursache für viele Krankheitsbilder. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislaufsystem, Stresshormone werden abgebaut und Glückshormone ausgeschüttet. So soll der Kurs dabei helfen, die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit durch Bewegung und Geselligkeit zu erhalten. Von Cornelia Jung

Der Kurs findet jeweils montags von 16.30 bis 17.30 Uhr in der Turnhalle der ehemaligen Schule in Wittersheim unter der Leitung von Ilse Laufer statt.


Anmeldung und weitere Infos unter
Tel. (0 68 03) 89 32.