Durch Sport im Alter mobil bleiben

Bliesmengen-Bolchen · Lauftreff lädt zu Info-Abend und Vortrag ins Schützenhaus Bliesmengen-Bolchen ein.

Wie wichtig es ist, auch bis ins hohe Alter noch alle Aktivitäten ohne größere Umstände und ohne besondere Anstrengungen ausüben zu können, wird bei einem Vortrag von Dr. Bernd Gehlen, Chefarzt der Geriatrischen Klinik Sonnenberg Saarbrücken, bewusst herausgestellt. Mobilität durch Sport und deren gesundheitlichen Auswirkungen im Alter. Lebenslang fit und selbständig bleiben: Dass dies nicht nur ein Wunsch bleibt, wird Dr. Gehlen durch Veröffentlichung von Studien und eigenen Erfahrungen den Teilnehmern der Veranstaltung veranschaulichen.

Im Rahmen des Gesundheits- und Präventionskonzeptes beim Lauftreff Bliesmengen-Bolchen findet am Donnerstag, 4. Mai, um 19.45 Uhr im Schützenhaus Bliesmengen-Bolchen, Waldweg, ein Informationsabend statt. Neben dem Vortrag von Dr. Gehlen der auch für Fragen der Teilnehmer zur Verfügung steht, wird seitens des Lauftreffs der "Alltags-Fitness-Test" des Deutschen Olympischen Sportbundes vorgestellt, zu dem sich Interessierte anmelden können. Der Test gibt Auskunft, wie gut die momentane körperliche Leistungsfähigkeit für ein selbstständiges Leben bis ins hohe Alter beschaffen ist. Zum Informationsabend sind alle Interessierte eingeladen.

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