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Workshop
Workshop im Advent dreht sich um Achtsamkeit

Homburg. Die Volkshochschule Homburg bietet am Freitag, 14. Dezember, 18 bis 20.30 Uhr, einen „Workshop im Advent“ über Achtsamkeit, Präsenz und Selbstmitgefühl an. In der Vorweihnachtszeit sehnen sich viele Menschen nach Ruhe und Besinnung, werden aber auch oft vor allem emotional herausgefordert. Von red

Achtsamkeit trägt zur inneren Stabilität und Klarheit bei und erlaubt uns das, was gegenwärtig geschieht, objektiver zu sehen. Mitgefühl für uns selbst zu stärken, bedeutet zu lernen, sich selbst ein guter Freund zu sein in guten wie in schweren Zeiten. Der Workshop findet in der Hohenburgschule, Saal 3, statt. Gebühr: 15 Euro.


Anmeldung: Tel. (0 68 41) 10 11 06, E-Mail: vhs@homburg.de.