Neuer Yoga-Kurs bietet viel Flexibilität

Bruchhof · Die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) bietet in Zusammenarbeit mit dem Yoga-Zentrum Meyer in der Kaiserslauterer Straße 16 in Bruchhof neue Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene mit Walter Meyer an.

Der Besuch der einzelnen Kursstunden kann flexibel gehandhabt werden. Bei Verhinderung kann der Kurstag getauscht werden. Am Montag, 11. April, 20 Uhr, am Dienstag, 12. April, 10 Uhr, und am Mittwoch, 13. April, 18 Uhr, starten drei Kurse mit jeweils 90 Minuten. Ein weiterer Kurs mit 120 Minuten beginnt am Freitag, 15. April, 17 Uhr. Alle Kurse haben zehn Treffen. Die Teilnehmer erfahren eine auf den Körper abgestimmte Übungsreihe mit Atemtherapie, Tiefenentspannung, Konzentrationsübungen und Meditation. Besonders geeignet sind die Kurse für Menschen mit Rückenproblemen und für Osteoporosepatienten.

Anmeldung unter Telefon (0 68 21) 3 16 88 oder Fax (0 68 21) 36 19 35.

Meistgelesen
Neueste Artikel
Zum Thema
Aus dem Ressort