Blieskastel Im KEB-Kurs das Yoga der kleinen Schritte erlernen
Blieskastel · Die Yogaschule Michael Meyer veranstaltet in Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) und dem Frauenbüro Blieskastel am Dienstag, 29. Januar, um 19 Uhr unter dem Titel „Atmung und Bewegung im Yoga der kleinen Schritte“ einen kostenfreien Workshop.
Simone Samtleben stellt dabei in Theorie und Praxis eine sehr sanfte und therapeutische Yogaform vor, die sich an die Fähigkeiten des Übenden anpasst und seine Mobilität erhöht. Die Arbeit mit dem Atem ist dabei von großer Bedeutung. Der Workshop findet in den Räumen der Gesundheitsschule, im Ärzte- und Geschäftshaus Tivoli (3.Stock/Bliesgaustraße 6) in Blieskastel-Mitte statt. Anmeldung erforderlich unter Tel. (0178) 2 94 48 71 oder www.yogaschulungen.de.
Wieder einmal die eigene Mitte zu finden, Kraft und Energie für den Alltag zu sammeln: Das erfahren die Teilnehmer bei einem Wohlfühl- und Entspannungsnachmittag mit Gabriele Schwartz, zu dem die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) am Samstag, 2. Februar, von 16 bis 18.30 Uhr in die Praxis für Entspannungspädagogik (Schillerstraße 11) nach Lautzkirchen einlädt.
Anmeldung erbeten bei Gabriele Schwartz, Tel. (0 68 42) 53 70 54, oder E-Mail: gabriele.schwartz@bleibgelassen.de.
