Verspannungen lösen durch Klangschalen-Meditation
Lautzkirchen · Zu einem "Klangschalenworkshop mit Meditation” lädt die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) an diesem Sonntag, 13. Dezember, 16 bis 18 Uhr, in die Praxis für Entspannungspädagogik nach Lautzkirchen ein.
Durch Klangschalenmeditation lassen sich Verspannungen lösen. Der harmonische Klang beruhigt Gemüt und Nervensystem . Dadurch wird schnell eine tiefe Entspannung erreicht. Bei dem Workshop werden die Teilnehmer unter Anleitung von Entspannungspädagogin Gabriele Schwartz selbst Erfahrungen mit der Klangschale machen. Anschließend wird die Referentin eine Klangmeditation anbieten, und es besteht die Gelegenheit zum Austausch. Es wird gebeten, bequeme Kleidung zu tragen und eine Decke mitzubringen.
Infos unter Telefonnummer
(0 68 42) 53 70 54, E-Mail gabriele.schwartz@bleibgelassen.de
