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Mit der KEB am Nachmittag entspannen
Wieder einmal die eigene Mitte zu finden, Kraft und Energie für den Alltag zu sammeln, das erfahren die Teilnehmer bei einem Wohlfühl- und Entspannungsnachmittag mit Gabriele Schwartz, zu dem die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) für Sonntag, 21. Februar, von 16 bis 18.30 Uhr in die Praxis für Entspannungspädagogik nach Lautzkirchen einlädt.
So könne es gelingen, Körper und Seele eine Auszeit zu gönnen und im Alltag eine Insel der Ruhe zu finden. Meditation und Atemübungen mit Klang seien Bestandteil des Oasennachmittags. Es wird gebeten, Matte und Decke mitzubringen, teilt die KEB weiter mit.
Infos bei Gabriele Schwartz, Tel. (0 68 42) 53 70 54 oder
E-Mail gabriele.schwartz@bleibgelassen.de. Infos auch im Internet unter www.bleibgelassen.de .
