1. Saarland

Grundkurs für Beckenbodentraining

Grundkurs für Beckenbodentraining

Hüttersdorf. Der Turn- und Leichtathletikverein Hüttersdorf bietet ab Donnerstag, 1. September, ab 17.30 Uhr einen Grundkurs Beckenbodentraining für Frauen an. Die Kursleiterin Maria Müller unterrichtet nach dem Konzept des BeBo-Gesundheitstrainings. Der Kurs beinhaltet gezielte Übungen und Verhaltensregeln

Hüttersdorf. Der Turn- und Leichtathletikverein Hüttersdorf bietet ab Donnerstag, 1. September, ab 17.30 Uhr einen Grundkurs Beckenbodentraining für Frauen an. Die Kursleiterin Maria Müller unterrichtet nach dem Konzept des BeBo-Gesundheitstrainings. Der Kurs beinhaltet gezielte Übungen und Verhaltensregeln. Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters, die präventiv ihren Beckenboden stärken wollen, und an Frauen mit einer Beckenbodenschwäche oder überaktiver Blase. Der Kurs umfasst acht Termine und dauern jeweils 75 Minuten. tschInformationen unter der Telefonnummer (0 68 87) 59 73.