Gegen das „Tödliche Quartett“: So bleiben Sie fit bis ins hohe Alter

Tipps von Saar-Professoren Gegen das „Tödliche Quartett“ – So bleiben Sie fit und gesund bis ins hohe Alter

Saarbrücken · Drei saarländische Professoren haben jetzt ein Buch herausgegeben, das die Ursachen und Auswirkungen von Zivilisationskrankheiten analysiert, aber auch Möglichkeiten und vorbildliche Projekte zur Vorbeugung in heimischen Kommunen und Firmen aufzeigt.

21.04.2022 , 09:38 Uhr

Gegen das „Tödliche Quartett“: So bleiben Sie fit bis ins hohe Alter — Foto: imago images/Sven Simon/FrankHoermann/SVEN SIMON via www.imago-images.de

Kennen Sie das „Tödliche Quartett“? Das ist kein Western oder Actionfilm. Damit werden die sogenannten Zivilisationskrankheiten bezeichnet, die auf einen ungesunden Lebensstil zurückzuführen sind und in der Regel zu vielen Jahren der Krankheit und zu einem frühen Tod führen: starkes Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Diabetes Typ 2.