Sulzbach. "Erfolgreich heilen mit alternativer Medizin" heißt es einmal mehr bei der nunmehr sechsten Veranstaltung des Arbeitskreises Gesundheit Sulzbach am heutigen Donnerstag, 3. September, um 18 Uhr im Salzbrunnenhaus. Diesmal dreht sich alles um die Feldenkrais-Methode. Referentin ist Helga Bost. Die Feldenkrais-Methode ist für Menschen jeden Alters und in jeder Lebenslage geeignet, an der Verbesserung ihres Gesundheitszustandes zu arbeiten. Sie nutzt vor allem die gesunden Anteile eines Menschen - die Fähigkeit des Nervensystems, neue Verknüpfungen im Gehirn aufzubauen und somit neue Wege zu gehen. Leichte, meist kleine Bewegungen werden mit großer Aufmerksamkeit erfolgreich ausgeführt, so dass der Körper ein neues Selbstbild entwickelt. Ganz behutsam und ohne Anstrengung werden in Einzelarbeit "Funktionale Integration" und in der Gruppe, "Bewusstheit durch Bewegung" kleine Bewegungen ausgeführt, die weder Anstrengung, noch körperliche Leistungsfähigkeit erfordern. So wird auf experimentelle Art die eigene leichtest mögliche Form von Bewegung herausgefunden. Dieser Prozess wirkt sich auf allen Ebenen der Persönlichkeit aus, auch auf unsere Art zu denken und zu fühlen. Die Feldenkrais-Methode, ein von Dr. Moshé Feldenkrais erarbeitetes System, ermöglicht es dem Lernenden, sich der eigenen vielleicht ungünstigen oder schädigenden Bewegungsmuster bewusst zu werden und Alternativen kennen zu lernen. Wer mehr über die Feldenkrais-Methode erfahren möchte, ist zu der Veranstaltung eingeladen. Der Eintritt ist frei. red