Fasten - ein Reise nach "innen"

Die Seelsorgeeinheit Schwemlingen-Büdingen bietet von heute, Montag, 2. März, bis Samstag, 7. März, eine geführte Fastenwoche nach Otto Buchinger an.

 Säfte sind erlaubt. Foto: SZ

Säfte sind erlaubt. Foto: SZ

Schwemlingen/Büdingen. Die Seelsorgeeinheit Schwemlingen-Büdingen bietet von heute, Montag, 2. März, bis Samstag, 7. März, eine geführte Fastenwoche nach Otto Buchinger an. In den täglichen Gruppentreffen im Jugendhaus Schwemlingen erhalten die Fastenden Informationen und werden in Übungen angeleitet zu Bewegung, bzw. Entspannung oder auch Meditation und haben Gelegenheit, sich auszutauschen. Das gemeinsame Fasten in der Gruppe bestärkt und bereichert viele Menschen, so dass diese Woche zu einem wertvollen persönlichen Erlebnis werden kann.In diesem Jahr steht die Fastenwoche unter dem Motto - "eine Reise nach innen" - und will Raum geben, sich eine Woche lang intensiv mit sich selbst - auch im Hinblick auf seinen christlichen Glauben - zu beschäftigen. Eingeladen sind alle (gesunden) Erwachsenen, die eine Woche lang aus dem üblichen Alltagstrott aussteigen wollen, um sich selbst intensiver kennen- und schätzen zu lernen. red

Infos: bei Heilpraktikerin Margarete Bollinger, Telefon. (06869) 5 090 095.

Hintergrund

Während einer Buchinger-Kur nehmen die Fastenden nur Flüssiges in Form von Gemüsebrühe, Kräutertees, Mineralwasser und Säften. Der deutsche Arzt Otto Buchinger kurierte sich damit selbst von schweren Stoffwechselstörungen. Er und seine Nachfolger sehen daher das Fasten als eine "Operation ohne Messer". Für die meisten Kurenden ist es eine schnelle und bewährte Methode, viele Pfunde zu verlieren. Nach einer drastischen Darmentleerung beginnt das Fasten, bei dem sich der Stoffwechsel vollständig umstellt und schnell die Fettdepots abbaut, um von den wenigen Kalorien bei der Fastenkur überleben zu können. red

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