Familienbildungsstätte hilft bei Wechseljahren
St. Johann Schnupperkurs in Tibetischem Yoga Ein Kurs in Lu Jong (Tibetisches Yoga) beginnt am 13.
September in Saarbrücken. Die Übungen sind fast ohne Ausnahme für jeden leicht erlernbar, unabhängig von der individuellen körperlichen Fitness.
Weitere Informationen gibt es bei Martina Frank, Tel. (06 81) 93 58 57 22 oder E.Mail info@lujong-saarbruecken.de.
Alt-Saarbrücken
Stadtteilforum stellt Garelly-Carree vor
Eine Besichtigung des neuen Garelly-Hauses bietet am Samstag, 14. September, das Stadtteilforum Alt-Saarbrücken. Die Gruppe trifft sich zu dieser anderthalbstündigen kostenlosen Führung um 10 Uhr am Eingang in der Wilhelm-Heinrich-Straße.
Fragen dazu beantwortet Walter Schaz vom Stadtteilforum täglich ab 17 Uhr unter Telefon (06 81) 6 20 11.
St. Johann
Familienbildungsstätte hilft bei Wechseljahren
Die evangelische Familienbildungsstätte geht in einem Vortrag auf eine besondere Lebensphase ein: die Wechseljahre. Er findet am Freitag, 13. September, von 17 bis 18.30 Uhr statt. Ein vierteiliger Kurs hierzu beginnt am 27. September in der Mainzer Straße 269, von 17 bis 18.30 Uhr. Dort gibt die Familienbildungsstätte Hilfestellungen zum einfühlsamen Umgang im Umstellungsprozess und vermittelt Entspannungsübungen.
Infos und Anmeldung unter Tel. (06 81) 6 13 48.
