Ernährungsberaterin zeigt, wie leckeres und günstiges Kochen geht

Ernährungsberaterin zeigt, wie leckeres und günstiges Kochen geht

Viele sind der Meinung, dass gesund essen und trinken nur mit hohem Zeitaufwand oder viel Geld möglich ist. Doch es gibt heute viele Möglichkeiten sich ausgewogen, gesund und trotzdem preisbewusst zu ernähren.

Dabei muss auf frische Zutaten keineswegs verzichtet werden. Ein wenig Planung, Wirtschaftlichkeit und Kreativität ist wichtig, um täglich preiswerte, aber dennoch schmackhafte und abwechslungsreiche Gerichte zuzubereiten. Die Ernährungsberaterin der Verbraucherzentrale, Rosemarie Günther-Arand, zeigt auf, worauf beim Einkauf und der Lagerung zu achten ist, welche Gerichte günstig hergestellt und wie Reste lecker verwertet werden können.

Der Vortrag findet am Dienstag, 28. Januar, um 10 Uhr im Rathaus Dillingen, Raum "Seniorentreff" (gegenüber der Verbraucherzentrale), statt.

Anmeldung: Telefon (0 68 31) 97 65 65 oder per E-Mail an vzdillingen@vz-saar.de.

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