Einführung in die Eutonie
Tünsdorf. Der nächste Mühlensonntag, 29. Mai, bietet nicht nur die Gelegenheit, das Meditationszentrum Neumühle kennen zu lernen. Zentrumsleiterin Eleonore Gottfried-Massa gibt außerdem von 15 bis 17 Uhr eine Einführung in die Eutonie. Das ist eine westliche Methode, den Körper zu erfahren und durch Achtsamkeit und wohlwollende Zuwendung Blockaden zu lösen
Tünsdorf. Der nächste Mühlensonntag, 29. Mai, bietet nicht nur die Gelegenheit, das Meditationszentrum Neumühle kennen zu lernen. Zentrumsleiterin Eleonore Gottfried-Massa gibt außerdem von 15 bis 17 Uhr eine Einführung in die Eutonie. Das ist eine westliche Methode, den Körper zu erfahren und durch Achtsamkeit und wohlwollende Zuwendung Blockaden zu lösen."Schritt für Schritt entsteht wieder das Gefühl, mehr bei sich zu sein und vor allem mit sich einverstanden zu sein", erklärt Gottfried-Massa. Der Nachmittag richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die die Eutonie kennen lernen oder vertiefen möchten. Die Übungen finden am Boden statt. Deshalb sollten die Teilnehmer dehnbare Kleidung und ein Leintuch mitbringen. Wer den ganzen Sonntag in der Neumühle verbringen möchte, kann um 11.30 zur liturgischen Feier kommen und um 12.30 Uhr am vegetarischen Mittagessen teilnehmen. Die Kosten liegen bei zwölf Euro für Erwachsene und fünf Euro für Kinder. Die Teilnahme an der Einführung in die Eutonie kostet 15 Euro. red
Um Anmeldung im Sekretariat der Neumühle wird unter Tel. (0 68 68) 9 10 30 gebeten.