Eine Woche für die Gesundheit

Ensheim. Bewegung ist das Schlagwort der zweiten Kneipp-Gesundheits-Woche, zu der der Kneipp-Verein Ensheim von Montag, 8., bis Sonntag, 14. Juni, aufruft. Unter dem Motto "Ensheim bewegt sich, täglich 3000 Schritte mehr" steht dann das Gehen im Mittelpunkt. Wer mitmachen will, kann sich der Gruppe während der Gesundheitswoche jeden Abend ab 18 Uhr anschließen

Ensheim. Bewegung ist das Schlagwort der zweiten Kneipp-Gesundheits-Woche, zu der der Kneipp-Verein Ensheim von Montag, 8., bis Sonntag, 14. Juni, aufruft. Unter dem Motto "Ensheim bewegt sich, täglich 3000 Schritte mehr" steht dann das Gehen im Mittelpunkt. Wer mitmachen will, kann sich der Gruppe während der Gesundheitswoche jeden Abend ab 18 Uhr anschließen. Das Credo der Ensheimer Kneippianer lautet: "Jede Art von körperlicher Aktivität tut dem Körper gut, und schon regelmäßiges Gehen ist ein wirksames Ausdauertraining, das Gehen ist die ursprünglichste und natürlichste Art der Fortbewegung." Weite Strecken zu Fuß zurückzulegen, gehörte über Jahrtausende hinweg zum Alltag des Menschen. Mittlerweile ist das Zu-Fuß-Gehen unmodern geworden. Zu Unrecht, wie die Kneippianer meinen, denn es sei die einfachste aller Fortbewegungen. Neben der täglichen Geh-Aktion in Ensheim und Umgebung stehen weitere Mitmachangebote, Vorträge und Gesundheits-Checks auf dem Programm. Klar, dass auch die Geselligkeit nicht zu kurz kommt. al

Meistgelesen
Neueste Artikel
Zum Thema
Aus dem Ressort