Eine Fitness-Party voller Bewegung

Bexbach · Zumba ist ein Tanz-und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik, das der Prießnitz-Kneippverein wieder anbietet.

Bexbach. Zumba ist ein Tanz-und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik, das der Prießnitz-Kneippverein wieder anbietet. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches und effektives Fitness-Training. Ein Zumba-Kurs, auch Zumba-Fitness Party genannt, verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitnesswork-out, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet, so der Verein weiter.Zumba-Kurse sind für jedermann geeignet, weil keine Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Zwei neue Kurse (jeweils zehn Stunden) beginnen am Montag, 30. April, 20.15 Uhr, in der Turnhalle der Goetheschule in Bexbach und am Freitag, 4. Mai, 20 Uhr, in der Gymnastikhalle. red

Anmeldung und weitere Infos bei der Kursleiterin Martina Hoffmann unter Telefon (0 68 41) 7 36 82.

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