Merzig. Beim Hammerwerfen geht es darum, eine Metallkugel an einem Stahldraht so weit wie möglich von sich weg zu schleudern. Dicke Muskeln sind dabei hilfreich, Kraft alleine garantiert aber noch lange keinen gelungenen Wurf. "Technik und Schnelligkeit sind wichtiger", sagt Thomas Bleistein, der am Sonntag beim Drei-Königs-Werfen der LG Berus auf dem Sportplatz Häsfeld in Altforweiler (11 bis 15 Uhr) starten wird. Der 19 Jahre alte Merziger muss es wissen: 2009 errang der amtierende Jugend-Saarlandmeister landesweit sieben erste Plätze und wurde Vierter bei den deutschen Jugend-Meisterschaften. Das war das bislang erfolgreichste Jahr des Späteinsteigers.Durchbruch 2008 Thomas war schon 15 Jahre alt, als er den ersten Kontakt mit der Leichtathletik hatte. Sportlehrer Michael Berndt entdeckte am Peter-Wust-Gymnasium Merzig sein Talent und stellte seine Stärke beim Kugelstoßen fest. "Die Sprint-Zeiten waren auch okay", erinnert sich Thomas Bleistein an die Anfänge. Nach einem Einsatz bei "Jugend trainiert für Olympia" bekam er Lust auf mehr. "Ich suchte mir einen Verein in der Nähe, also schloss ich mich dem LV Merzig an", erzählt er. Irgendwann habe ihm dann Vereinstrainer Karl-Heinz Schneider einen Hammer in die Hand gedrückt. "Anfangs nur so zur Gaudi", erzählt Thomas. Doch aus Spaß wurde schnell Ernst. Schon nach dem ersten Wurf war es um ihn geschehen. Richtig los ging es dann, als ihn das saarländische Hammerwerfer-Idol Christoph Sahner in seinen Kader aufnahm. Unter den Fittichen des Landestrainers arbeitete Bleistein an seiner Technik. Der Erfolg stellte sich schnell ein. Bei den deutschen Winterwurf-Meisterschaften 2008 erreichte Thomas gleich auf Anhieb den neunten Rang.Im folgenden Sommer landete er bei den deutschen Jugendmeisterschaften auf dem elften Platz. Seine aktuelle Bestleistung mit dem Sechs-Kilo-Hammer beträgt 62,60 Meter, die er im August 2009 bei der deutschen Meisterschaft in Rhede warf, wo er Vierter wurde. "Mein größter Erfolg", sagt der Zivildienstleistende stolz.Bis zu 14 TrainingseinheitenDoch der Erfolg ist hart erarbeitet: Zehn bis 14 Trainingseinheiten absolvierte er vor großen Wettkämpfen. Pro Woche. Wegen seines Zivildienstes hat er momentan nicht mehr so viel Zeit. Drei bis fünf Einheiten stehen in diesem Winter auf dem Wochenplan. Die Zielweite 2010? Sahner traut seinem Schützling einen Wurf um die 63 Meter zu. Thomas setzt den Hammer lieber flacher an: "60 Meter wären schon super." Grund: Er muss im Saarland künftig bei den Aktiven starten, mit einem 7,26 Kilo schweren Hammer. "Deutschlandweit trete ich bei den Junioren an. Da bin ich dann der Jüngste", sieht er zwei harte Lehrjahre vor sich. Froh ist der junge Merziger, der nebenbei auch mit Diskus, Speer und Kugel antritt, dass er von Verletzungen verschont blieb und ihm die Umstellung von drei auf vier Drehungen gelungen ist.Das Fernziel des 1,77 Meter großen Fans von Deutschlands Hammerwerfer-Star Markus Esser ist "eine Platzierung unter den besten Vier". Aber zunächst möchte er die Qualifikationsweite für die deutsche Jugendmeisterschaft 2010 werfen. Das könnte schon sehr bald glücken. "Ich würde die Qualiweite gerne früh werfen. Dann kann ich mich ohne Druck auf die Meisterschaften vorbereiten. Am besten also schon am Sonntag in Altforweiler", verspricht Thomas Bleistein, beim Drei-Königs-Werfen Vollgas zu geben.Meldungen für das Drei-Königs-Werfen sind noch bis 20 Minuten vor Wettkampfbeginn möglich. Das Startgeld beträgt 2,50 Euro. Weitere Informationen bei Hans-Werner Just, Telefon (0 68 36) 40 57, oder Joachim Rousselange, Telefon (0 68 81) 92 48 56.

Auf einen BlickZeitplan des 25. Drei-Königs-Werfens der LG Berus: Sonntag: 11 Uhr: Hammerwurf (Weibliche A- und B-Jugend, Frauen, Altersklassen W 30-70 und M 50-80).12 Uhr: Diskuswurf (Weibliche A- und B-Jugend, Frauen, Altersklassen W30-70 und M 50-80) sowie Kugelstoßen (Männliche A- und B-Jugend, Männer, Altersklasse M 30-45).13 Uhr: Kugelstoßen (Weibliche A- und B-Jugend, Frauen, Altersklassen W30-70 und M50-80) und Diskuswurf (Männliche A- und B-Jugend, Männer, Altersklasse M 30-45). 14 Uhr: Hammerwurf (Männliche A- und B-Jugend, Männer, Altersklasse M 30-45).ros