Saarbrücken. Bei der katholischen Erwachsenenbildung (KEB) Saarbrücken gibt es ab heute, Montag, 24. Oktober, von 19.15 bis 20 Uhr einen neuen Gesundheitskurs "Progressive Muskelentspannung" nach Jakobsen im Johannes-Foyer (Ursulinenstraße 67 in Saarbrücken). Unter Anleitung der Entspannungstrainerin Hannelore Lauer lernen die Teilnehmer, vom Alltagsstress abzuschalten, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und ihn gezielt zu entspannen. Der Kurs umfasst 8 Termine und wird von Krankenkassen bezuschusst. redInfo und Anmeldung bei der KEB, Tel. (06 81) 9 06 81 31.

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