Sulzbach. "Kommen Sie Ihrem Stress auf die Spur...". So lautet die Überschrift zu einem Vortrag, der sich mit mentalen und körperlichen Bewältigungsstrategien bei Stress beschäftigt. Am Donnerstag, 22. April, lädt der Arbeitskreis Gesundheit die Sulzbacher Bürgerinnen und Bürger ins Salzbrunnenhaus ein, um gemeinsam mit Ute Himmelsbach, Diplom-Sozialarbeiterin und Entspannungstrainerin, dem Stress zu Leibe zu rücken. Die Zuhörer erfahren etwas über Ursachen und Wirkungen von gesundheitsschädlichen Stressbelastungen, lernen verschiedene Stressebenen und die drei Säulen der Stresskompetenz kennen und erhalten Anleitungen zu praktischen Übungen und zur Selbstreflexion. Der Eintritt zu der Veranstaltung ist frei. redNähere Informationen zum Arbeitskreis Gesundheit und das komplette Programm zum Thema Stress und Stressbewältigung findet man im Internet. Infos erhält man überdies bei Jutta Adam, Gesundheitsamt, Telefon (0 68 97) 50 81 97.www.ak-gesundheit-sulzbach.de