Das Gleichgewicht wiederherstellen
Weiskirchen. Der Kneipp-Verein Weiskirchen bietet wegen der großen Nachfrage einen weiteren Hatha-Yoga-Kurs an. Ziel des Kurses ist es, nicht nur die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskulatur zu stärken, den Atem zu vertiefen und die Haltung zu schulen, sondern auch das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele (wieder-)herzustellen
Weiskirchen. Der Kneipp-Verein Weiskirchen bietet wegen der großen Nachfrage einen weiteren Hatha-Yoga-Kurs an. Ziel des Kurses ist es, nicht nur die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskulatur zu stärken, den Atem zu vertiefen und die Haltung zu schulen, sondern auch das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele (wieder-)herzustellen. Zusätzlich erlernen die Kursteilnehmer mehr Gelassenheit und innere Ruhe bei Stresssituationen. Starttermin ist 1. Februar in Rappweiler, in der alten Schule, Hochwaldstraße. Die Kurse finden jeden Dienstagabend von 20 bis 21 Uhr statt, sicher ideal auch für Berufstätige. redKursgebühr: 10 Termine für Mitglieder 20 Euro, für Nichtmitglieder 35 Euro. Informationen zum Kurs und Anmeldung über die Yogalehrerin Silke Hissler, Telefon (01 75) 1 56 07 58, oder per E-Mail: Silke.Hissler@web.de. Mitzubringen sind eine Yogamatte, bequeme, dehnbare Kleidung, eine Decke und ein Kissen.
