Beckenbodentraining für Frauen beginnt im September
Hüttersdorf. Der Grundkurs Beckenbodentraining des TL Hüttersdorf für Frauen beginnt am Donnerstag, 1. September, um 17.30 Uhr und am Freitag, 2. September, ab 18.30 Uhr. Der Kurs richtet sich an Frauen, die präventiv ihren Beckenboden stärken wollen, an einer Beckenbodenschwäche leiden oder eine überaktive Blase haben
Hüttersdorf. Der Grundkurs Beckenbodentraining des TL Hüttersdorf für Frauen beginnt am Donnerstag, 1. September, um 17.30 Uhr und am Freitag, 2. September, ab 18.30 Uhr. Der Kurs richtet sich an Frauen, die präventiv ihren Beckenboden stärken wollen, an einer Beckenbodenschwäche leiden oder eine überaktive Blase haben. Es werden gezielt Übungen und Verhaltensregeln nach dem Konzept von BeBo-Gesundheitstraining vermittelt. Die Kursleiterin, Maria Müller, lädt Frauen jedes Alters und mit Vorkenntnissen in der Beckenbodenarbeit ein. Das Training erstreckt sich über acht Termine à 75 Minuten. nisInfos bei Maria Müller, Telefon (0 68 87) 59 73.
