Merzig. Zur Festigung und Auffrischung der Kenntnisse bietet der Kneipp-Verein Merzig zwei Aufbaukurse Beckenbodentraining für Frauen an. Angesprochen sind ausschließlich Frauen, die bereits einen Beckenbodenkurs besucht haben und gemeinsam mit anderen in der Gruppe weiter trainieren und das Erlernte vertiefen wollen. Da der Beckenboden nicht nur die Haltung beeinflusst, sondern auch mit anderen Körperregionen vernetzt ist, werden außer den Muskeln des Beckenbodens auch die Bauch- und Rückenmuskeln sowie der Schulter- und Nackenbereich verstärkt in die Übungen mit einbezogen. Der Morgenkurs beginnt Montag, 27. September, von neun bis zehn Uhr und am gleichen Tag der Abendkurs von 19.15 bis 20.15 Uhr unter Leitung von Ulrike Konter im Mehrgenerationenhaus "Jung hilft Alt", Am Seffersbach 5, in Merzig. Jeder Kurs umfasst zehn Termine zu je 60 Minuten. Die Gebühr beträgt für Kneippianer 40 Euro, Nichtmitglieder zahlen 55 Euro. redEine Anmeldung bei Ulrike Konter unter der Telefonnummer (0 68 61) 16 77 ist erforderlich.