Autogenes Training: Kneippverein lädt zum Mitmachen ein

Autogenes Training: Kneippverein lädt zum Mitmachen ein

Quierschied. Beim Kneippverein Quierschied beginnt am Montag, 14. März, um 18.30 Uhr ein Entspannungskurs "Autogenes Training". Die Übungseinheiten sind in der Kindertagesstätte Maria Himmelfahrt. Autogenes Training zählt zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Es ist auch besonders leicht in den Alltag zu integrieren

Quierschied. Beim Kneippverein Quierschied beginnt am Montag, 14. März, um 18.30 Uhr ein Entspannungskurs "Autogenes Training". Die Übungseinheiten sind in der Kindertagesstätte Maria Himmelfahrt.Autogenes Training zählt zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Es ist auch besonders leicht in den Alltag zu integrieren. Der Kurs besteht aus zehn Übungseinheiten zu je 90 Minuten. Mitglieder des Kneippvereins zahlen 35, Nichtmitglieder 50 Euro. Kursleiter ist der Entspannungspädagoge Jörg Kuckartz. ll

Nähere Informationen gibt es beim Kursleiter unter Telefon (0 68 97) 6 73 07.

Mehr von Saarbrücker Zeitung