Geboten werden den Besucherinnen und Besuchern einige Dinge, die man schon immer mal ausprobieren wollte. Beispielsweise eine neue Sportart mit Namen Aroha. Dabei handelt es sich um ein effektives, unkompliziertes Bewegungsprogramm, das Problemzonen wie Oberschenkel und Bauch zu straffen vermag, verborgene Energien freisetzt und schonend die Fettpölsterchen bekämpft. Auf dem Programm stehen überdies Bewegung mit dem Stepper und Muskeltraining mit dem Theraband oder auch Pilates mit dem Ball. Letztgenannte Disziplin ist ein spezielles Training zur Kräftigung der Muskulatur.

Wem das immer noch nicht reicht, der kann auch mal in das "Rückenzirkel"-Angebot reinschnuppern. "Wir empfehlen bequeme und sportliche Kleidung" schreiben die Veranstalter, die Lust machen wollen aufs gesunde Leben und auf die seelische Ausgeglichenheit, die sich nach körperlicher Anstrengung einzustellen vermag. Zwischen all den sportiven Angeboten werden auch Vorträge gehalten. Beispielsweise zum Thema "Sanftes Heilen mit Mineralstofftherapie nach Dr. Schüssler". "Rund ums Hören" dreht sich ein weiterer Vortrag aus fachlicher Perspektive. Während der dreistündigen Veranstaltung gibt es jede Menge Informationen und Angebote in den Seitenlogen des Bürgerhauses. Venenblutdruckmessung bietet ein Sanitätshaus an, Blutzuckerbestimmung eine Apotheke, man kann einen Hörtest machen und sich von einer Heilpraktikerin beraten lassen.

Und weil Gesundheit auch was mit Wohlfühlen zu tun hat, ist zudem eine Fußpflegerin vor Ort und berät interessierte Besucher der Veranstaltung. mh

Mehr Informationen zum Projekt "Fit und vital älter werden" sowie zum ATV Dudweiler findet man im Internet.