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Ruhe, Entspannung und wohltuende Wärme

Die Biosphärensauna aus Birkenholz aus dem Blieskasteler Wald und Kalkbuntsandstein aus dem Steinbruch Niederwürzbach macht diese Sauna zu einer der schönsten Saunalandschaften in der Region.
Die Biosphärensauna aus Birkenholz aus dem Blieskasteler Wald und Kalkbuntsandstein aus dem Steinbruch Niederwürzbach macht diese Sauna zu einer der schönsten Saunalandschaften in der Region. FOTO: gmlr / das bad
Gerade in der nun anstehenden nasskalten Jahreszeit bietet es sich an, seinem Körper, aber auch dem Geist Gutes zu tun und einen Saunabesuch zu planen. Ein Saunabesuch, sei es alleine oder in Gesellschaft, gibt Ihnen die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und schöne Stunden zu verbringen.

Ob in unserer Kelosauna, Finnischen Sauna, Sternenhimmel, Biofarblichtsauna, Dampfbad oder Biosphären(-erd)sauna, wir halten für jeden Geschmack die passende Sauna bereit. Sollte es Ihnen bei uns doch einmal zu warm werden, können Sie sich in unseren Kaltbecken, aber auch in unserer Eisgrotte wieder abkühlen. Mit tollen Düften verwöhnen wir unsere Gäste bei den Aufgüssen. Ihren Besuch können Sie mit einer Massage oder einem guten Essen abrunden. Wussten Sie, dass regelmäßige Saunabesuche gegen Erkältungen vorbeugen? Der Wechsel von heißen und kalten Reizen führt zu einer besseren Durchblutung der Schleimhäute und trainiert den Wärmehaushalt. Durch die wärmebedingte Vermehrung der Abwehrzellen wird das Immunsystem gestärkt. Der Körper wird „abgehärtet“ und dadurch wird Krankheiten vorgebeugt. Scheuen Sie sich auch nicht, uns als Saunaneuling zu besuchen. Unser gut geschultes Personal wird Sie gerne über die verschiedenen Abläufe informieren und Ihnen die Wirkungsweisen der verschiedenen Saunen erklären.⇥