Verzicht Neuere wissenschaftliche Erkenntnisse weisen darauf hin, dass es für Gesundheitssportler, die ihre Ausdauer trainieren wollen, vorteilhafter sein kann, beim Training auf Kohlenhydrate zu verzichten. Denn reichlich verfügbare Kohlenhydrate verhind
Verzicht Neuere wissenschaftliche Erkenntnisse weisen darauf hin, dass es für Gesundheitssportler, die ihre Ausdauer trainieren wollen, vorteilhafter sein kann, beim Training auf Kohlenhydrate zu verzichten. Denn reichlich verfügbare Kohlenhydrate verhindern offenbar eine steigende Fitness
07.02.2013
, 20:17 Uhr
Verzicht Neuere wissenschaftliche Erkenntnisse weisen darauf hin, dass es für Gesundheitssportler, die ihre Ausdauer trainieren wollen, vorteilhafter sein kann, beim Training auf Kohlenhydrate zu verzichten. Denn reichlich verfügbare Kohlenhydrate verhindern offenbar eine steigende Fitness.
