Nach den gemütlichen Festtagen wieder zum Zumba-Training
Jägersburg · . Der Turnverein Jägersburg bietet ab 8. Januar 2015 donnerstags von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle im Alois Omlor Sportpark wieder Zumba an. Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen.
22.12.2014
, 00:00 Uhr
Zumba folgt dem Fluss der Musik. Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen (zum Beispiel Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern. Zumba wird von Fachleuten als anspruchsvolles Ganzkörpertraining eingeschätzt.
Der Kurs (zehn Stunden ) kostet für Mitglieder des TV 20 Euro, für Nichtmitglieder 40 Euro.
