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Vereine: Faszienyoga beim TV Hornbach

Vereine : Faszienyoga beim TV Hornbach

Ab Januar beginnt ein neuer Kurs, der gleich zu zwei Terminen angeboten wird.

(red) Ab Januar bietet der TV Hornbach das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht an. Hierfür starten zwei Kurse à zehn Einheiten jeweils mittwochs in der Zeit von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Pirminiushalle (Start ist am Mittwoch, 24.Januar) und donnerstags in der Zeit von 9.30 bis 10.30 Uhr in der Pirminiushalle (Start ist am Donnerstag, 25. Januar). „Durch die Kombination intensiver Dehnungsübungen und der Rollmassage mit Faszienrollen gewinnen wir Schritt für Schritt an Beweglichkeit zurück. Verspannungen und Blockaden werden durch Engpassdehnungen aufgehoben“, erklärt der TV Hornbach. Dieser neue Faszienyoga-Kurs ist auch für Menschen geeignet, die bereits unter Bewegungseinschränkungen und Schmerzen im Bewegungsapparat leiden.

Infos zu beiden Kursen bei Martina Kurschilgen, Tel (0 63 38) 99 49 73, per Mail: martina.kurschilgen@t-online.de oder bei Jeanette Wenskat, Tel. (01578) 460 95 48, per Mail: info@die-lebenslaeufer.de