Studie: Die Hektik der Moderne verkürzt die Schlafdauer nicht

Albuquerque · Die Mitglieder von Naturvölkern schlafen nicht länger als die industrieller Gesellschaften. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der University of New Mexico. Dafür untersuchte ein Team das Schlafverhalten drei ursprünglich lebender Völker: den Hadza aus Tansania, den San aus Namibia und den Tsimanen aus Bolivien.

Die Jäger und Sammler schlafen nur 6,5 Stunden pro Nacht. Damit befinden sie sich sogar am unteren Ende der Schlafskala von Industrienationen. Viele Experten hatten bislang moderne Geräte für eine verkürzte Schlafdauer in Industrieländern verantwortlich gemacht.

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