Offenes Fenster Nach intensiven sportlichen Anstrengungen führt der Offene-Fenster-Effekt im Körper dazu, dass Infekte leichtes Spiel haben. Nur wenn Belastung und Erholung ausgeglichen sind, profitiert auch das Immunsystem vom Sport.

Offenes Fenster Nach intensiven sportlichen Anstrengungen führt der Offene-Fenster-Effekt im Körper dazu, dass Infekte leichtes Spiel haben. Nur wenn Belastung und Erholung ausgeglichen sind, profitiert auch das Immunsystem vom Sport

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