Ab unter die Kuscheldecke und nicht an den Vollmond denken
Saarbrücken. Der Vollmond (Foto: dpa) ist nach Ansicht von Experten nicht für die Schlafstörungen vieler Menschen schuld - zumindest nicht direkt. Darauf verwies die Krankenkasse DAK mit Blick auf den nächsten Vollmond in der Nacht zum kommenden Dienstag. DAK-Angaben zufolge leidet jeder zweite berufstätige Saarländer unter Schlafproblemen
Saarbrücken. Der Vollmond (Foto: dpa) ist nach Ansicht von Experten nicht für die Schlafstörungen vieler Menschen schuld - zumindest nicht direkt. Darauf verwies die Krankenkasse DAK mit Blick auf den nächsten Vollmond in der Nacht zum kommenden Dienstag. DAK-Angaben zufolge leidet jeder zweite berufstätige Saarländer unter Schlafproblemen. Und rund 45 000 von ihnen klagen sogar über schwere Schlafprobleme. Verantwortlich dafür sei aber nicht der Vollmond. "Es gibt genügend Untersuchungen, die belegen, dass der Mond keinen Einfluss auf den Schlaf hat", sagt der Regensburger Schlaf-Experte Jürgen Zulley. "Es ist vielmehr so: Die selbsterfüllende Prophezeiung, bei Vollmond schlechter zu schlafen, lässt uns auch wirklich schlechter schlafen." Deshalb rät die DAK: "Rollo runter, ab unter die Kuscheldecke und am besten gar nicht an den Vollmond denken." dpa