Krankenkasse macht Deutschen das Eisessen madig

Düsseldorf · Eis lockt gerade jetzt im Hochsommer, fordert aber auch seinen Tribut - an Bauch und Hüfte. So enthält eine Kugel Schokoladeneis rund 120 Kalorien, wie die KKH Kaufmännische Krankenkasse gestern betonte. Mit Sahne , Waffeln und Soße kämen weitere Kalorien hinzu, so dass die Erfrischung schnell eine ganze Mahlzeit ersetzen könne.

Auf Sahne , Soßen oder zerkleinerte Naschereien als Garnitur sollten figurbewusste Eisesser deshalb besser verzichten, rät die Krankenkasse. Deutlich Kalorienärmer sei ohnehin der Trend "Frozen Yogurt", hieß es. Statt aus "gewichtigen Zutaten" wie Sahne , Milch, Eiern oder Butter werde diese Erfrischung aus Magermilchjoghurt hergestellt und sei damit wesentlich leichter.

Im Schnitt konsumiert jeder Deutsche etwa 8,5 Kilogramm Speiseeis pro Jahr, teilte die KKH mit. Am beliebtesten sind nach wie vor die klassischen Sorten Vanille, Schoko und Erdbeere.

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