Schlafstörungen posten

Meinung: Schlafstörungen posten

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Schlafstörungen posten

Von Pia Rolfs

Ältere haben es schon immer geahnt: Wer zu viel Zeit in sozialen Netzwerken verbringt, schadet seiner Gesundheit. Und das haben nun ganz ausgeschlafene Forscher bestätigt. Sie fanden heraus, dass regelmäßige Nutzer von Facebook , Instagram und Twitter eher zu Schlafstörungen neigen. Als eine Ursache wird die Helligkeit des Displays vermutet. Möglich wäre allerdings, dass der Begriff "Schlafstörung" dabei relativ ist - da junge Menschen ohnehin länger schlafen. So ist für einen 20-jährigen Instagram-Nutzer eine Schlummerdauer von acht Stunden vielleicht schon eine akute Schlafstörung, für einen 50-jährigen Facebook-Muffel ein unerreichbares Ideal. Denn Menschen ab 40 werden nachts nur selten vom hellen Bildschirm ihres Smartphones wachgehalten, aber dafür oft von ihren eigenen Toilettengängen. Und das können die Jüngeren einfach nicht verstehen - vor allem den Umstand, dass die Betroffenen von diesen Gängen nichts twittern oder posten.

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