Merzig. Einen "Ganzkörper, Cardio- und Fitnesstraining"-Kurs bietet der Kneipp-Verein Merzig ab Donnerstag, 1. September, in der Turnhalle der Parkschule Merzig, Von-Boch-Straße 73, an. Der Schwerpunkt liegt im Aufbau der Bauch-, Rücken-, Beinmuskulatur und der Konditionsstärkung. Es wird gezeigt, wie durch gezielte Übungen die Muskulatur trainiert und damit die Über- und Fehlbeanspruchung vermindert werden kann. Das Körpertraining setzt sich aus Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Ausdauer zusammen. Der einstündige Kurs beginnt um 20 Uhr und umfasst zehn Termine. Übungsleiterin ist Heike Palz. Kneipp-Mitglieder zahlen 18 Euro, Nichtmitglieder 28 Euro. Anmeldung bei Kursbeginn. akoWeitere Informationen: Heike Palz, Telefonnummer (01 70) 3 41 64 47.