Weniger essen - länger leben Wie Kalorien die Lebensdauer beeinflussen
Saarbrücken · Die Forschung zeigt, dass zeitweises Fasten die Gesundheit und Lebensdauer in jedem Lebensalter verbessern kann.
07.08.2020
, 16:40 Uhr
Noch wissen wir nicht, ob sich das biologische Alter der Menschen durch wiederkehrendes Fasten dauerhaft verlangsamen lässt. Denn bisher gibt es nur kurzfristige Studien mit Menschen. Doch Experimente mit Rhesusaffen an der Universität von Wisconsin, USA, weisen darauf hin, dass eine Kalorienreduktion, die nicht zu Untergewicht führt, einen langfristigen gesundheitlichen Nutzen bringt.