Muskelentspannung beim Kneippverein von April an

Quierschied · Der Kneippverein bietet ab April einen neuen Kurs für progressive Muskelentspannung nach Jacobsen an. Dabei handelt es sich um ein Verfahren, bei dem durch bewusstes leichtes An- und Entspannen von Muskelgruppen ein Entspannungszustand herbeigeführt wird.

Der Kurs ermöglicht meist beim ersten Üben Entspannungsempfindungen. Kursbeginn ist am Mittwoch, 15. April, um 19 Uhr im Kindergarten Maria Himmelfahrt. Der Kurs besteht aus zehn Übungseinheiten zu 60 Minuten und kostet für Mitglieder des Vereins 35 Euro und für Nichtmitglieder 50 Euro. Bequeme Kleidung wird empfohlen.

Anmeldung bei Jörg Kuckartz, Telefon (0 68 97) 6 73 07.

kneipp-verein-quierschied.de

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