Tanzkurs für ballettbegeisterte Senioren
Saarlouis · Neue Kursreihe an der Volkshochschule vermittelt Senioren die Grundlagen des klassischen Balletts.
In der Reihe "Aktiv älter werden. Kurse und Veranstaltungen - auch für zukünftige Seniorinnen und Senioren" bieten die Seniorenmoderatorin und die VHS der Kreisstadt Saarlouis ab Freitag, 10. März, eine neue Kursreihe im Tanz S.A.L., Augustinerstraße 4, unter der Leitung von Sonoko Kamimura an. Die Kurse beginnen jeweils um 15 Uhr. Anhand einfacher Übungen an der Stange und im Raum werden die Grundbegriffe des klassischen Tanzes erlernt und von Woche zu Woche vertieft.
Alle Liebhaber des klassischen Balletts werden zu Klavierklängen langsam an die Tanzschritte herangeführt und finden einen Ausgleich in Bewegung, Rhythmus und Harmonie. Gezielter Aufbau und Kontrolle der Körperspannung bewirken zudem eine positive Verstärkung von Koordination, Gleichgewicht und Stabilität im Bewegungsablauf.
Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Senioren vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check von ihrem Arzt durchführen lassen.
Die Teilnahmegebühr beträgt 60 Euro, ermäßigt 48 Euro. Die einstündigen Kurse erstrecken sich über zwölf Termine. Anmeldung bei der VHS Saarlouis unter der Telefonnummer (0 68 31) 6 98 90 30 oder per E-Mail an: vhs@saarlouis.de.
