Krankenkasse bietet Pilates-Körpertraining an
Kleinblittersdorf · Die Krankenkasse AOK im Saarland bietet im Rahmen des neuen Gesundheitsprogrammes für das erste Halbjahr ab 16. Februar, einen zehnwöchigen Pilates-Kurs an. Treffpunkt ist die Praxis Evi Da Ros, Alte Schulstr. 5, in Kleinblittersdorf . Der Kurs ist jeweils donnerstags von 19 bis 20 Uhr. Pilates ist ein Ganzkörpertraining für eine gute Konstitution und Körperhaltung. Kraftübungen, Atemtechnik, Beweglichkeits- und Koordinationstraining werden so miteinander verbunden, dass sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper verbessert. Im Fokus steht die Körpermitte. Das teilt die AOK mit.
11.01.2017
, 19:17 Uhr
Weitere Informationen zu den Kursen und Anmeldung unter Telefon (0681) 96 77 88 25 oder im Internet.
kurse.aok-fit.de