Neuer Gymnastik-Kurs zur Muskelentspannung

St Ingbert · Die VHS St. Ingbert bietet ab Montag, 13. Februar, jeweils von 18 bis 18.45 Uhr den Kurs "Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson" an. Er findet unter der Leitung von Michael Janke im VHS-Zentrum, Kohlenstraße 13, statt und umfasst zehn Abende. Progressive Muskelentspannung (PME) bietet eine Möglichkeit, durch An- und Entspannen von Muskeln einen Zustand tiefer Entspannung des gesamten Körpers zu erreichen.

Anmeldung bis Donnerstag, 9. Februar, bei der VHS, Tel. (0 68 94) 1 37 21 oder E-Mail: vhs@st-ingbert.de.

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